Angst vor Ablehnung

Wie sie unser Selbstbewusstsein beeinflusst und das Leben verändern kann

Von Thomas Schwabl, Mind Performer, Hypnotiseur und Humanenergetiker

Jeder von uns hat schon einmal das unangenehme Gefühl der Ablehnung erlebt. Sei es bei einer Bewerbung, einem romantischen Annäherungsversuch oder einfach im sozialen Miteinander – die Angst davor, nicht akzeptiert zu werden, gehört zu den tiefsten und gleichzeitig verbreitetsten Ängsten des Menschen. Doch was macht diese Angst so mächtig, dass sie unser Selbstbewusstsein und damit unser gesamtes Leben beeinflussen kann?

Die Natur der Angst vor Ablehnung

Die Angst vor Ablehnung ist eine der urtümlichsten Ängste, die tief in unserem Unterbewusstsein verankert ist. In früheren Zeiten bedeutete die Ablehnung durch die Gemeinschaft möglicherweise den Ausschluss aus der Gruppe, was das Überleben gefährden konnte. Auch wenn wir heute nicht mehr um unser Leben fürchten müssen, wenn wir abgelehnt werden, sitzt diese Angst nach wie vor tief in uns.

Diese Angst kann sich auf vielfältige Weise manifestieren: Manche Menschen haben Angst davor, ihre Meinung zu äußern, andere trauen sich nicht, ihre Träume zu verfolgen, aus Angst, dass sie scheitern und dafür verurteilt werden könnten. Diese ständige Angst vor Zurückweisung kann dazu führen, dass man sich selbst klein macht, eigene Bedürfnisse und Wünsche ignoriert und sich schließlich in einem Leben wiederfindet, das man so nie wollte.

Wie die Angst vor Ablehnung unser Selbstbewusstsein beeinflusst

Das Selbstbewusstsein eines Menschen hängt stark von der eigenen Wahrnehmung und der Bewertung durch andere ab. Wer ständig Angst hat, abgelehnt zu werden, entwickelt oft ein negatives Selbstbild. Man beginnt, sich selbst zu hinterfragen: "Bin ich gut genug?", "Mache ich alles richtig?", "Was, wenn sie mich nicht mögen?".

Diese negativen Gedanken wirken wie ein Gift auf unser Selbstbewusstsein. Wir fangen an, uns selbst weniger zuzutrauen, meiden Herausforderungen und wagen uns nicht mehr aus unserer Komfortzone heraus. Langfristig kann dies zu einem Teufelskreis führen: Je mehr wir uns zurückziehen, desto mehr nehmen wir uns selbst Chancen, positive Erfahrungen zu machen und unser Selbstbewusstsein zu stärken.

Ein Beispiel aus meiner Praxis: Eine Klientin kam zu mir, die in ihrem Job großartige Arbeit leistete, sich jedoch nie traute, für eine Beförderung vorzuschlagen. Ihre Angst vor Ablehnung war so stark, dass sie sich selbst blockierte. Mit Hilfe von Hypnose und energetischer Arbeit konnten wir diese tief verwurzelte Angst auflösen und ihr Selbstbewusstsein stärken. Heute ist sie in einer Führungsposition, in der sie endlich ihr volles Potenzial ausschöpfen kann.

Die lebensverändernden Konsequenzen

Die Angst vor Ablehnung kann nicht nur unser Selbstbewusstsein, sondern auch unser gesamtes Leben beeinflussen. Menschen, die diese Angst stark in sich tragen, neigen dazu, ihre Lebensentscheidungen danach auszurichten, was andere von ihnen denken könnten. Sie wählen vielleicht einen Beruf, der ihnen Sicherheit bietet, statt einen, der sie erfüllt. Sie bleiben in ungesunden Beziehungen, weil sie Angst haben, alleine zu sein. Sie passen sich an, um nicht anzuecken, und verlieren dabei oft den Kontakt zu sich selbst und ihren wahren Wünschen.

Doch das muss nicht so bleiben. Es gibt Wege, diese Angst zu überwinden und ein Selbst bestimmtes Leben zu führen.

Wie ich Ihnen helfen kann

Als Mind Performer, Hypnotiseur und Humanenergetiker habe ich mich darauf spezialisiert, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Ängste zu überwinden und ihr volles Potenzial zu entfalten. Durch gezielte Hypnosesitzungen und energetische Arbeit können wir gemeinsam die tiefliegenden Ursachen Ihrer Angst vor Ablehnung aufdecken und auflösen. Sie werden lernen, sich selbst wieder mehr zu vertrauen, Ihre eigenen Stärken zu erkennen und sich von den Fesseln der Angst zu befreien.

Stellen Sie sich vor, wie es wäre, ein Leben zu führen, in dem Sie sich nicht mehr von der Angst vor Ablehnung leiten lassen. Ein Leben, in dem Sie mutig Ihre Träume verfolgen, Ihre Meinung offen äußern und Entscheidungen treffen, die wirklich zu Ihnen passen. Dieses Leben ist möglich – und ich bin hier, um Sie auf diesem Weg zu begleiten.

Kontaktieren Sie mich

Wenn Sie sich angesprochen fühlen und den ersten Schritt in Richtung eines selbstbewussten und erfüllten Lebens gehen möchten, zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren. Gemeinsam können wir Ihre Angst vor Ablehnung überwinden und den Weg für ein Leben ebnen, das wirklich zu Ihnen passt.

Thomas Schwabl – Mind Performer, Hypnotiseur & Humanenergetiker

• Telefon: 0664/9975013

• E-Mail: hypnose-saalfelden@gmx.at

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Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu einem erfüllten Leben zu begleiten!